درمان افتادگی رحم

آن چه در مورد افتادگی رحم باید بدانید:

افتادگی رحم

افتادگی رحم (به انگلیسی: Uterine prolapse) یا پرولاپس ارگانهای لگن یک بیماری زنانه است. زمانی می افتد که بافت هایی که اندام های پایین شکم را پشتیبانی می کنند شل و ضعیف شده باشند.

در نتیجه، اندامهای داخلی امکان ورود به داخل واژن یا مهبل را پیدا می کنند.

  • اگر مثانه به داخل واژن برسد، پزشکان این مشکل را سیستوسل می نامند.
  • اگر راست روده به واژن برسد، به آن رکتوسل می گویند.
  • پرولاپس رحم (افتادگی رحم) نیز وقتی است که رحم به داخل واژن رسیده است.

بسیاری از زنان مبتلا پرولاپس، علائمی را تجربه میکنند که بر فعالیت های روزانه، فعالیت جنسی و ورزش کردن آنها تاثیر میگذارد.

طبق مطالعات انجام شده حدود ۳ الی ۱۱% از زنان دچار بیرون زدگی اعضای لگنی هستند.

علائم افتادگی رحم

  • احساس پری و فشار در لگن یا واژن
  • چکه کردن ادرار در هنگام عطسه یا سرفه یا خندیدن
  • احساس بیرون زدگی از واژن یا احساس عضوی در واژن
  • احساس نیاز به دفع مکرر ادرار

آیا آزمایشی برای پرولاپس ارگان های لگن وجود دارد؟
بله. پزشک یا پرستار شما می تواند با انجام معاینه لگن، این را تشخیص بدهد.

آیا چیزی هست که من توانایی انجام آن را داشته باشم تا احساس بهتری را تجربه کنم؟
بله، بعضی از زنان احساس می کنند بهتر است که تمرینات عضلانی لگن را انجام دهند. این تمرینات، عضلاتی را تقویت می کنند که جریان حرکت ادرار و روده را کنترل می کنند.

این تمرینات همچنین به عنوان تمرین یا ورزش های Kegel شناخته می شود. پرستار یا دکتر شما می تواند به شما آموزش دهد که چگونه آنها را انجام دهید.

درمان پرولاپس رحم

زنانی که علائم و نشانه ای ندارند و یا نشانه هایی که برایشان آزار دهنده باشد ندارند، عموما نیازی به درمان ندارند. برای زنان مبتلا به علائمی که آنها را ناراحت می کند و باعث اختلال در فعالیت روزمره آنها شده است، پزشکان درمان های مختلفی را پیشنهاد می کنند،

از جمله درمان های موجود:

پساری واژینال

این دستگاه (پساری) در داخل واژن قرار میگیرد و مثانه و رحم را به عقب هل میدهد که در سر جایش قرار بگیرد. پساری ها انواع و اشکال مختلفی دارند که با توجه به شرایط بیمار از آنها استفاده می شود.

جراحی پرولاپسم رحم

با جراحی می توان اندام های شل شده و جابه جا شده را به جایی که به آنها تعلق دارند باز گرداند و بافت هایی را که آنها را در محل نگهداری می کنند تقویت کرد.

این نوع عمل جراحی فقط در زنانی انجام میشود که پرولاپس آنها علامتدار است و همچنین سایر درمان های محافظه کارانه برایشان انجام شده و این افراد پاسخ به درمان نداشته اند.

انواع مختلفی از جراحی وجود دارد که می تواند از طریق واژن یا شکم صورت بگیرد. (توصیه شده است زنانی که دارای فرزند هستند و شرایط فوق را دارند میتوانند از این روش سود ببرند.)

عوامل افزایش ابتلا به پرولاپس لگنی

افزایش سن

مطالعات مختلف نشان داده است که پس از ۴۰ سالگی؛ هر ۱۰ سال افزایش سن درصد احتمال ابتلا به پرولاپس لگنی را افزایش می دهد.

چاقی

منظور از چاقی:
شاخص توده بدنی بیشتر از ۲۵ است. در حالی که افزایش وزن یک عامل خطر برای ایجاد پرولاپس لگنی است، در حال حاضر هنوز محل بحث است که آیا کاهش وزن نیز منجر به کاهش پرولاپس می شود یا خیر؟

هیسترکتومی

عوامل موثر بر خطر پرولاپس پس از هیسترکتومی سن و مسیر جراحی (شکمی یا واژن) هستند.

نژاد و قومیت

مطالعات نشان داده است که خطر پرولاپس در زنان سفید پوست بیشتر است.

یبوست مزمن

به دلیل افزایش مکرر فشار داخل شکمی میتواند در دراز مدت به پرولاپس اعضای لگن بیانجامد.
زنانی که با بلند کردن اشیا سنگین سر و کار دارند.
مبتلا بودن به بیماری های بافت همبند نظیر: سندرم اهلر دانلوس

خدمات زیبایی واژن در مطب دکتر سعیده اسدی٬ متخصص زنان و فلوشیپ زیبایی زنان در شرق تهران
جهت مشاوره٬ با مطب تماس بگیرید.

vagina prolaps back - درمان افتادگی رحم

سوالات متداول درباره افتادگی رحم

با اقدامات زیر میتوان از پرولاپس لگنی جلوگیری کرد:

  • اگر اضافه وزن دارید، اقدام به کاهش وزن کنید.
  • با تغییر سبک زندگی خود٬ با رژیم و ورزش٬ وزن متعادلی را برای خود ایجاد کنید
  • اگر یبوست دارید؛ اقدام به درمان آن کنید.
  • از اقداماتی که نیاز به برداشتن اشیا سنگین دارد پرهیز کنید.
  • گاه مصرف مکمل های استروژن پس از یائسگی تنها با مجوز پزشک می تواند در ایجاد حفظ قدرت و قوام عضلات لگن موثر باشد.

در نظر داشته باشید که مصرف این داروها تنها و تنها باید زیر نظر پزشک باشد چراکه مصرف نابجا از آنها ممکن است منجر به سرطان تخمدان٬ سرطان رحم، یا سرطان سینه شود.

در موارد متوسط تا شدید، جراحی انجام میشود. جراحی به دو صورت جراحی باز و لاپاراسکوپی انجام میشود و اندام های داخلی به جای باز میگردند.

احساس شخصی که پرولاپس اندام لگنی دارد٬ یک احساس برآمدگی واژن است که خیلی خوشایند نیست. این برآمدگی خطرناک نیست ، اما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

اگر پرولاپس درمان نشود، با گذشت زمان ممکن است تغییری نکند و یا به آرامی بدتر شود. در مواردی پرولاپس شدید می تواند باعث انسداد کلیه یا احتباس ادرار (عدم توانایی در ادرار) شود. این ممکن است منجر به آسیب کلیه یا عفونت شود.

مثلا پرولاپس مثانه٬ مثانه را به سمت پایین می کشد، مجرای ادرار (لوله ای را که از طریق آن ادرار از بدن خارج می شود) خم می شود. در نتیجه بیمار در ادرار کردن دچار مشکل میشود.

پرولاپس متوسط تا شدید ممکن است علائمی مانند:

  • این احساس که شما روی یک توپ نشسته اید.
  • خونریزی واژن
  • تخلیه افزایش یافته است
  • مشکلات در رابطه جنسی
  • رحم یا دهانه رحم بیرون زده از مهبل است
  • احساس کشش یا سنگین در لگن
  • یبوست یا مشکل در عبور از مدفوع

مرحله ۱: یعنی واژن آماده باز شدن است و رحم در نیمه فوقانی واژن است.

مرحله ۲: یعنی واژن تا یه حدی باز شده و اندام های داخلی در ابتدای واژن نزول کرده است.

مرحله ۳: اندام های کف لگن از مهبل (واژن) مقداری بیرون افتاده است.

مرحله ۴: اندام های کف لگن از طریق دهانه واژن کاملاً بیرون افتاده است.

افتادگی رحم | دکتر سعیده اسدی٬ متخصص زنان
درجات افتادگی رحم
  • سعی کنید با تمرکز٬ عضلات واژن خود را برای دقایقی سفت و سپس رها کنید.
  • با قرار دادن یک انگشت در مهبل (واژن) خود و فشار دادن عضلات اطراف انگشت خود میتوانید به شل و سفت کردن عضلات کمک کنید
  • در هر موقعیت نشسته یا دراز کشیده این تمرینات را برای چند دقیقه انجام دهید.
  • طی روز چندین بار این تمرینات را تکرار کنید.

در شروع کار٬ شناسایی عضلات کمی سخت است بنابرین مطمئن شوید که عضلات درگیر شما عضلات شکم یا عضلات ران نباشد.

  • انجام تمرینات ۲ تا ۳ بار در روز توصیه شده است، (هر روز).
  • هر بار، عضلات خود را حدود ۱۰ بار منقبض کنید و هر بار که سفت می کنید، چند ثانیه نگه دارید.
  • این روال را حداقل ۴ یا ۵ ماه ادامه دهید. شما به احتمال زیاد نتایج مثبت را خواهید دید، اما ممکن است کمی زمان ببرد.

جهت اطلاع از هزینه جلسات تقویت عضلات واژن با دستگاه RF با تلفن های مطب تماس بگیرید.

۰۲۱۷۶۷۰۰۵۱۸

وقتی پرولاپس اتفاق میفتد٬ اندامها به سمت پایین کشیده شده و با گذشت زمان یا ثابت میماند یا بدتر میشود. بنابرین خود به خود ترمیم نمیشود. اما راههایی برای پیشگیری وجود دارد

  • تمرینات کگل
  • دستگاه RF برای تقویت عضلات واژن
  •  کاهش وزن
  • دوری از وزنه برداری و ورزش های سنگین
  • جلوگیری از یبوست
  • کنترل سرفه های شدید
  • زمانی که شما برآمدگی را در واژن خود احساس کردید
  • زمانی که در دفع مدفوع مشکل پیدا کردید
  • زمانی که دچار مشکل ادرار پیدا کردید
  • مقاربت دردناک
  • و موارد دیگری که در توضیحات متن گفته شده

در این شرایط شما باید سریعا نزد پزشک متخصص زنان بروید و معاینه لگنی بشید.

خدمات زیبایی واژن در مطب دکتر سعیده اسدی٬ متخصص زنان و فلوشیپ زیبایی زنان در شرق تهران
جهت مشاوره٬ با مطب تماس بگیرید.